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英語がまったく話せない状態からオンライン英会話を始めるの、不安ですよね。
「レッスン中に沈黙したらどうしよう」「いきなり外国人と話すなんて無理」「そもそもどのサービスを選べばいいの？」
僕も留学前、TOEIC 400点台の状態でオンライン英会話を始めました。正直、最初の1ヶ月は毎回レッスン前に胃が痛くなるレベルでした。でも3社を渡り歩いた結果、初心者にとって「どのサービスを選ぶか」が継続と挫折を分ける最大のポイントだと実感しています。
この記事では、TOEIC 400点台から855点まで伸ばし、現在は外資系企業で働く筆者が、初心者に本当におすすめできるオンライン英会話7社を徹底比較します。料金・教材・サポート体制を忖度なしで解説するので、自分に合ったサービスが必ず見つかります。
📌 結論：迷ったらまずネイティブキャンプがおすすめ。月額6,480円でレッスン回数無制限、予約不要で思い立ったときにすぐレッスンできます。「量をこなして慣れる」が初心者上達の最短ルートです。
📖 目次
この記事を書いている人
| 項目 | Before | After |
| 英語力 | TOEIC 420点 | TOEIC 855点（+435点） |
| 職業 | 損害保険会社の営業 | 外資系企業のマーケター |
| 転機 | 25歳で退職 | 26歳でカナダCo-op留学 |
| オンライン英会話 | 留学前に3社経験 | 初心者→日常会話レベルに成長 |
留学前にネイティブキャンプ・DMM英会話・QQEnglishの3社を使いました。TOEIC 400点台の完全初心者だった僕が、「初心者はここを見て選ぶべき」というポイントを実体験ベースでお伝えします。
僕自身の経験から言えることは、オンライン英会話選びで最も大切なのは「続けられるかどうか」です。どんなに評判のいいサービスでも、自分のライフスタイルや性格に合わなければ1ヶ月で辞めてしまいます。逆に、相性の良いサービスに出会えれば、英語の上達スピードは驚くほど変わります。
以下では、初心者がサービス選びで失敗しないための具体的なポイントを5つ紹介します。比較表だけでは見えてこない「選び方のコツ」を押さえておきましょう。
初心者がオンライン英会話を選ぶ5つのポイント
初心者がオンライン英会話で失敗する最大の原因は「自分のレベルに合わないサービスを選んでしまうこと」です。以下の5つのポイントを押さえれば、ミスマッチを防げます。
1. 初心者向け教材の充実度
「フリートーク中心」のサービスは初心者にはハードルが高すぎます。テキストに沿って進められる構成型レッスンが充実しているかを確認しましょう。日本語訳付きの教材があるとさらに安心です。
2. 講師の質と相性
初心者に慣れている講師がいるかどうかは重要です。フィリピン人講師はゆっくり話してくれる＆教え慣れている方が多く、初心者との相性が良い傾向にあります。日本人講師がいるサービスなら、最初のうちは日本語でフォローしてもらえます。
3. 予約のしやすさ・レッスン頻度
「週1回25分」では正直なかなか伸びません。理想は毎日、少なくとも週3回以上。予約不要でいつでもレッスンできるサービスや、毎日プランがあるサービスを選びましょう。
4. 料金（月額と1レッスン単価）
オンライン英会話は最低でも3ヶ月は続けないと効果を実感しにくいです。無理なく続けられる料金かどうかを確認してください。月額5,000〜7,000円が相場です。
5. サポート体制（日本語対応・カウンセリング）
困ったときに日本語で相談できるサポート体制があると安心です。無料カウンセリングや学習相談があるサービスは、初心者の「何から始めればいいかわからない」を解消してくれます。
初心者向けオンライン英会話おすすめ7選【2026年最新】
ここからは、初心者におすすめのオンライン英会話7社を詳しく紹介していきます。各サービスの料金・教材・講師の質を実体験ベースで評価しているので、自分の学習スタイルや目的に合ったものを探してみてください。なお、順位はあくまで「初心者のとっつきやすさ」を基準にしており、英語力が上がれば最適なサービスも変わります。
1位：ネイティブキャンプ — レッスン回数無制限で初心者も安心
📌 結論：「とにかく量をこなして英語に慣れたい」「失敗を恐れずたくさん話したい」初心者に最もおすすめ
総合評価
| 料金のコスパ | ★★★★★ | 5.0 |
| 教材の充実度 | ★★★★★ | 5.0 |
| 講師の質 | ★★★★☆ | 4.0 |
| 予約のしやすさ | ★★★★★ | 5.0 |
| 初心者へのおすすめ度 | ★★★★★ | 5.0 |
総合評価でほぼ満点をつけていますが、これは「初心者が最初に使うサービス」としての評価です。予約不要で回数無制限という仕組みが、英語に慣れるための圧倒的な練習量を確保できる点で他サービスを大きくリードしています。ただし、中上級者になるとカリキュラムの体系性が物足りなくなる場合もあるので、レベルアップ後は別サービスへの乗り換えも視野に入れておくと良いでしょう。
| 月額料金 | 6,480円（税込） |
| レッスン回数 | 無制限 |
| レッスン時間 | 5分〜25分（好きな長さで） |
| 講師 | 130ヶ国以上・日本人講師あり |
| 予約 | 不要（「今すぐレッスン」機能） |
| 無料体験 | 7日間無料トライアル |
🎯 こんな人におすすめ
| とにかく量をこなしたい | ◎ |
| スキマ時間に練習したい | ◎ |
| 費用を抑えたい | ◎ |
| ネイティブ講師に学びたい | ○ |
| 体系的なカリキュラムが欲しい | △ |
✅ おすすめポイント
- レッスン回数無制限なので1日何回でも練習できる
- 予約不要の「今すぐレッスン」で思い立ったらすぐ開始
- 5分からレッスン可能。忙しい社会人でもスキマ時間に練習できる
- 日本人講師も在籍しており、初心者でも安心
⚠️ 注意点
- 講師の質にバラつきがある（お気に入り登録で対策可能）
- 人気講師の予約にはコインが別途必要
- 自分で学習計画を立てる必要がある
僕が留学前に最初に使ったのがネイティブキャンプです。「1日3回レッスン」を2ヶ月続けたら、25分間沈黙せずに話せるようになりました。初心者は「質より量」で場慣れすることが最優先。回数無制限は本当に強いです。
2位：DMM英会話 — 教材数No.1で初心者でも迷わない
📌 結論：「豊富な教材の中から自分のレベルに合ったレッスンを選びたい」初心者におすすめ
総合評価
| 料金のコスパ | ★★★★★ | 5.0 |
| 教材の充実度 | ★★★★★ | 5.0 |
| 講師の質 | ★★★★☆ | 4.0 |
| 予約のしやすさ | ★★★★☆ | 4.0 |
| 初心者へのおすすめ度 | ★★★★★ | 4.5 |
| 月額料金 | 5,450円〜（税込） |
| レッスン回数 | 毎日1回（25分） |
| 教材数 | 13,000以上（業界最多） |
| 講師 | 120ヶ国以上・日本人講師あり |
| 無料体験 | 2回無料体験レッスン |
🎯 こんな人におすすめ
| 豊富な教材から選びたい | ◎ |
| 毎日コツコツ続けたい | ◎ |
| 色んな国の講師と話したい | ○ |
| 1日2回以上レッスンしたい | △ |
✅ おすすめポイント
- 教材13,000以上でレベル別・目的別に選べる
- 「会話」教材はレベル1〜10まであり、完全初心者でもOK
- iKnow!（英単語アプリ）が無料で使える
- 月額5,450円〜と業界最安クラス
⚠️ 注意点
- 1日1回の制限がある（追加にはプランアップが必要）
- 予約制のため直前だと講師が埋まっていることも
- 教材が多すぎて初心者は選ぶのに迷う場合がある
DMM英会話は「会話」教材のレベル1から始めるのがおすすめ。教材に沿って進められるので、フリートークが怖い初心者でも安心です。僕も最初の1ヶ月はテキスト教材だけで進めていました。
3位：QQEnglish — カランメソッドで初心者でも確実に上達
📌 結論：「確実に英語力を伸ばしたい」「講師の質にこだわりたい」初心者におすすめ
総合評価
| 料金のコスパ | ★★★★★ | 4.5 |
| 教材の充実度 | ★★★★☆ | 4.0 |
| 講師の質 | ★★★★★ | 5.0 |
| 予約のしやすさ | ★★★★☆ | 4.0 |
| 初心者へのおすすめ度 | ★★★★★ | 4.5 |
QQEnglishは講師の質で満点をつけた唯一のサービスです。全員が正社員でTESOL（英語教授法の国際資格）を持っており、レッスンのクオリティが非常に安定しています。月4回から始められるので、「まずはお試しで少額からスタートしたい」という慎重派の初心者にもぴったりです。
| 月額料金 | 2,980円〜（税込） |
| レッスン回数 | 月4回〜（ポイント制） |
| 特徴 | カランメソッド正式認定校 |
| 講師 | フィリピン人講師（全員正社員） |
| 無料体験 | 2回無料体験レッスン |
✅ おすすめポイント
- 講師全員が正社員なので質が安定している
- カランメソッドで英語の反射神経が鍛えられる
- 月4回2,980円〜と少額から始められる
- レッスン録画機能で復習がしやすい
⚠️ 注意点
- ポイント制のため、毎日受けると月額が上がる
- フィリピン人講師のみ（ネイティブ講師はいない）
- カランメソッドは最初ついていくのが大変
QQEnglishの講師は全員正社員でトレーニングを受けているので、ハズレがほとんどありません。「講師ガチャに疲れた…」という人にはぜひ試してほしいサービスです。
4位：ベストティーチャー — 書いてから話す独自メソッド
📌 結論：「いきなり話すのは怖い」「まずは書くことで整理してから話したい」初心者におすすめ
総合評価
| 料金のコスパ | ★★★☆☆ | 3.0 |
| 教材の充実度 | ★★★★☆ | 4.0 |
| 講師の質 | ★★★★☆ | 4.0 |
| 独自メソッド | ★★★★★ | 5.0 |
| 初心者へのおすすめ度 | ★★★★☆ | 4.0 |
| 月額料金 | 12,000円（税込） |
| レッスン回数 | 無制限（ライティング＋スピーキング） |
| 特徴 | ライティング→スピーキングの独自メソッド |
| 講師 | 50ヶ国以上のネイティブ含む講師 |
| 無料体験 | ライティング＋スピーキング各1回 |
✅ おすすめポイント
- 「書く→添削→話す」の3ステップで段階的にアウトプットできる
- いきなり話す必要がなく、会話が苦手な初心者でも取り組みやすい
- ライティング力とスピーキング力を同時に伸ばせる
- TOEFL/IELTS対策にも使える
⚠️ 注意点
- 月額12,000円と他サービスに比べて高め
- ライティング→添削→スピーキングに時間がかかる
- 「とにかく話したい」人には回りくどく感じるかも
「話す前に書く」というステップがあるのは、英語を口に出す恐怖がある初心者にとっては大きな安心材料です。料金は高めですが、ライティング力も同時に伸びるので投資対効果は悪くありません。
5位：AQUES（アクエス） — 初心者特化のコーチング型英会話
📌 結論：「独学やオンライン英会話で挫折した経験がある」「手厚いサポートが欲しい」初心者におすすめ
総合評価
| 料金のコスパ | ★★★☆☆ | 2.5 |
| サポート体制 | ★★★★★ | 5.0 |
| 講師の質 | ★★★★★ | 5.0 |
| 継続のしやすさ | ★★★★★ | 5.0 |
| 初心者へのおすすめ度 | ★★★★★ | 4.5 |
| 月額料金 | 約30,000円〜 |
| レッスン形式 | マンツーマン（予約制） |
| 特徴 | 挫折率わずか3%の継続支援 |
| 講師 | 日本人コンシェルジュ＋外国人講師 |
| 無料体験 | お試しレッスン7回（有料1,980円） |
✅ おすすめポイント
- 挫折率わずか3%の手厚い学習管理サポート
- 日本人コンシェルジュが学習計画を一緒に立ててくれる
- 「日本語→英語」の反復練習で初心者でも話せるようになる
- レッスン時間が来たら電話が来る仕組みでサボれない
⚠️ 注意点
- 月額約30,000円〜と料金が高め
- 最低契約期間がある
- 自分のペースで自由にやりたい人には不向き
料金は高めですが、「何度もオンライン英会話を始めては辞めてしまう」という人にはAQUESが最適解です。レッスン時間になったら電話が来る仕組みは、意志の力に頼らないので最強です。
6位：Bizmates（ビズメイツ） — ビジネス英語を基礎から学べる
📌 結論：「仕事で英語が必要になった」「ビジネス英語をゼロから学びたい」社会人におすすめ
総合評価
| 料金のコスパ | ★★★☆☆ | 3.0 |
| 教材の充実度 | ★★★★☆ | 4.0 |
| 講師の質 | ★★★★★ | 5.0 |
| ビジネス特化度 | ★★★★★ | 5.0 |
| 初心者へのおすすめ度 | ★★★★☆ | 3.5 |
| 月額料金 | 13,200円（税込） |
| レッスン回数 | 毎日1回（25分） |
| 特徴 | ビジネス英語完全特化 |
| 講師 | 全員ビジネス経験者のフィリピン人講師 |
| 無料体験 | 1回無料体験レッスン |
✅ おすすめポイント
- トレーナー全員がビジネス経験者なので実践的な英語が学べる
- レベル0（完全初心者）からカリキュラムがある
- メール・会議・プレゼンなどシーン別教材が豊富
- 毎日レッスンなので習慣化しやすい
⚠️ 注意点
- 月額13,200円は格安オンライン英会話と比べると高い
- 日常英会話を学びたい人には不向き
- ビジネス寄りのため話題が堅い印象
「仕事で英語が必要になった」という明確な目的がある人にはBizmatesが最短ルートです。レベル0は中学英語レベルから始められるので、ビジネス英語初心者でも心配いりません。
7位：NOVA（駅前留学） — 対面レッスンで始めたい人に
📌 結論：「画面越しだけでは不安」「対面で講師と会話しながら学びたい」初心者におすすめ
総合評価
| 料金のコスパ | ★★★☆☆ | 3.0 |
| 教材の充実度 | ★★★★☆ | 3.5 |
| 講師の質 | ★★★★☆ | 4.0 |
| 通いやすさ | ★★★★★ | 5.0 |
| 初心者へのおすすめ度 | ★★★★☆ | 3.5 |
| 月額料金 | 11,000円〜（税込） |
| レッスン形式 | 通学型＋オンライン選択可 |
| 特徴 | 全国300校以上・入会金無料 |
| 講師 | ネイティブ講師（全員外国人） |
| 無料体験 | 無料体験レッスンあり |
✅ おすすめポイント
- 通学型で対面レッスンが受けられる安心感
- 全国300校以上で通いやすい
- 入会金無料・月謝制で始めやすい
- 全講師がネイティブスピーカー
⚠️ 注意点
- オンライン専業サービスと比べると割高
- グループレッスンの場合、話す量が限られる
- レッスン頻度は週1〜2回が基本で量が少ない
「オンラインだけだとサボってしまう」という人には、通学型のNOVAが合うかもしれません。ただしレッスン頻度が週1〜2回になりがちなので、上達スピードではオンライン専業に劣ります。通学とオンラインの併用がおすすめです。
【比較表】初心者向けオンライン英会話7社一覧
7社の主要スペックを一覧で比較しました。気になるサービス名をタップすると詳細に飛べます。
| サービス名 | 月額料金 | レッスン回数 | 講師 | 特徴 | 無料体験 |
|---|---|---|---|---|---|
| ネイティブキャンプ | 6,480円 | 無制限 | 130ヶ国 | 予約不要・回数無制限 | 7日間 |
| DMM英会話 | 5,450円〜 | 毎日1回 | 120ヶ国 | 教材13,000以上 | 2回 |
| QQEnglish | 2,980円〜 | 月4回〜 | フィリピン | カランメソッド正式認定校 | 2回 |
| ベストティーチャー | 12,000円 | 無制限 | 50ヶ国 | ライティング+スピーキング | 1回 |
| AQUES | 約30,000円〜 | 週3回〜 | 日本人＋外国人 | 挫折率3%のコーチング | 7回(1,980円) |
| Bizmates | 13,200円 | 毎日1回 | フィリピン | ビジネス英語特化 | 1回 |
| NOVA | 11,000円〜 | 月4回〜 | ネイティブ | 通学型・入会金無料 | 1回 |
この比較表を見るときのポイントは、「月額料金」と「レッスン回数」のバランスです。たとえばネイティブキャンプは月額6,480円で回数無制限なので、毎日2回レッスンすれば1回あたり約108円。一方、NOVAは月4回で11,000円なので1回あたり2,750円です。ただし、料金だけで決めるのは危険で、講師の質やサポート体制も含めて「自分が3ヶ月続けられそうか」を基準に選ぶことが大切です。
また、無料体験の回数にも注目してください。ネイティブキャンプの7日間無料は業界でも最長クラスなので、じっくり試してから判断できます。複数サービスの無料体験を並行して受けることで、自分との相性が見えてきます。
迷ったらまずはネイティブキャンプの7日間無料トライアル
レッスン回数無制限・予約不要で、初心者でも気軽に始められます
レベル別おすすめオンライン英会話
上の比較表だけでは「結局どれがいいの？」と迷ってしまう方も多いと思います。そこで、英語レベル別に「まず最初に試すべきサービス」を3つずつピックアップしました。自分の今のレベルに近いところから読んでみてください。
完全初心者（英語がほぼ話せない / TOEIC 400点未満）
おすすめサービス
- 1位：ネイティブキャンプ — 回数無制限でとにかく場数を踏む。5分レッスンもOK
- 2位：AQUES — 挫折が不安な人は手厚いサポート付きコーチングで
- 3位：DMM英会話 — レベル1の教材が充実。日本語訳付きで安心
初級者（簡単な自己紹介ができる / TOEIC 400〜600点）
おすすめサービス
- 1位：QQEnglish — カランメソッドで英語の反射速度を鍛える段階
- 2位：DMM英会話 — デイリーニュースなど中級教材で語彙力アップ
- 3位：ベストティーチャー — ライティングで文法を固めつつスピーキング力UP
ビジネス英語初心者（仕事で英語が必要になった社会人）
おすすめサービス
- 1位：Bizmates — ビジネスシーン特化でレベル0からスタート可能
- 2位：ネイティブキャンプ — ビジネス教材もあり、回数無制限で量をこなせる
- 3位：NOVA — 対面でビジネス英語を学びたい人に
レベル別のおすすめを紹介しましたが、大切なのは「今の自分のレベル」を正直に認めることです。背伸びして中級者向けのサービスを選ぶと、レッスンについていけず挫折の原因になります。迷ったら「完全初心者」向けのサービスから始めて、物足りなくなったらステップアップする方が結果的に早く上達します。
初心者がオンライン英会話で失敗しない3つのコツ
コツ1：最初の1ヶ月は「完璧」を捨てる
初心者がオンライン英会話で最も辛いのは「話せない自分」に直面することです。しかし、最初から話せる人はいません。
最初の1ヶ月の目標は「25分間レッスンを最後まで受ける」だけでOK。文法が間違っていても、単語が出てこなくても気にしないでください。場数を踏むことが最大の近道です。
コツ2：フリートークより教材レッスンから始める
「フリートーク」は初心者にとって最も難しいレッスン形式です。話題がなくなり沈黙が続く→気まずい→挫折、というパターンに陥りがちです。
最初は必ず教材を使ったレッスンを選びましょう。教材に沿って進めれば、講師が質問してくれるので会話が途切れません。慣れてきたらフリートークに挑戦するのがおすすめです。
コツ3：週3回以上を3ヶ月続ける
英語力の上達を実感できるまでには最低3ヶ月はかかります。そして週1〜2回では記憶が定着しません。
理想は毎日、最低でも週3回以上のペースで3ヶ月続けてみてください。3ヶ月後には「あれ、前より聞き取れる…!」という瞬間が必ず来ます。これは僕自身が経験したことでもあります。
僕は留学前にネイティブキャンプで1日2〜3レッスンを2ヶ月続けました。正直、最初の2週間は毎回しんどかったです。でも3週目あたりから「あれ、聞き取れるぞ」という瞬間が来ました。この経験があったからこそ、留学先でもスムーズにスタートを切れたと思っています。
よくある質問（FAQ）
Q1. オンライン英会話は本当に英語が話せない状態でも始められますか？
はい、始められます。ほとんどのサービスには完全初心者向けの教材が用意されています。特にネイティブキャンプやDMM英会話には「はじめてのレッスン」「キッズ向け」など超初心者用教材があるので、中学英語に自信がなくても大丈夫です。
Q2. どのくらいの期間で効果を実感できますか？
個人差はありますが、週3回以上のペースで3ヶ月続けると「前より聞き取れる」「簡単な受け答えができる」と実感できる方が多いです。毎日レッスンすれば2ヶ月目から変化を感じ始めるケースもあります。
Q3. フィリピン人講師のなまりは大丈夫ですか？
フィリピン人講師の英語は、アメリカ英語をベースにした癖のない発音の方が多いです。特にQQEnglishのように正社員として採用・訓練されている講師は発音がクリアです。初心者の段階ではなまりを気にする必要はありません。
Q4. 1日何分・何回レッスンすればいいですか？
初心者は1日25分×1回から始めるのがおすすめです。慣れてきたら1日2回に増やしましょう。ネイティブキャンプなら5分からレッスンできるので、「25分は長い…」という方はまず5〜10分のミニレッスンから始めるのも手です。
Q5. 無料体験だけ受けて退会しても大丈夫ですか？
はい、もちろん大丈夫です。無料体験後に自動課金されるサービスもあるので、体験期間内に解約手続きをすれば料金は一切かかりません。複数サービスの無料体験を受けてから決めることをおすすめします。
Q6. オンライン英会話と英語コーチング、どっちがいいですか？
予算に余裕があり「確実に結果を出したい」ならコーチング、「まずは手軽に始めたい」「費用を抑えたい」ならオンライン英会話がおすすめです。オンライン英会話で自走できる人はコーチングは不要です。独学が苦手・何度も挫折した方はAQUESのようなコーチング型がいいでしょう。
ここまでFAQを読んでいただいた方は、オンライン英会話に対する不安がかなり解消されたのではないでしょうか。実際に始めてみると「思ったより難しくなかった」「もっと早く始めればよかった」と感じる方がほとんどです。完璧な準備は必要ありません。まずは無料体験から一歩を踏み出してみてください。
まとめ：迷ったら無料体験を2〜3社試して比較しよう
初心者向けオンライン英会話7社を紹介しましたが、最終的には「自分に合うかどうか」が一番大切です。
そのためにおすすめなのが、無料体験を2〜3社受けて比較すること。体験してみないとわからない「講師との相性」「アプリの使いやすさ」「レッスンの進め方」を確認できます。
筆者のおすすめ組み合わせ
- ネイティブキャンプ（7日間無料）で回数無制限を体験
- DMM英会話（2回無料）で豊富な教材を体験
- QQEnglish（2回無料）でカランメソッドを体験
この3社を試せば、自分が「量重視型」「教材重視型」「メソッド重視型」のどれに合うかがわかります。
教材数No.1のDMM英会話も要チェック
13,000以上の教材から自分のレベルに合ったレッスンを選べます
講師の質で選ぶならQQEnglish
全員正社員の高品質な講師陣。カランメソッドで確実に上達
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